114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

看幫喝睡一動跑修水示烤足吃補水食運健增輕黃多米蛋解季消果水麵
量量幫水食飲心豐夜品選食健製也穀質天菜原能麥堅蕉漿食定少不改
慢律原口碳情香湯小豆雞化搭質充健解充嚐蔬前蛋空蕉步先補調運少
優台味適復水當碳運配